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Salud

Secretaría de Salud departamental, reanuda atención para toma de pruebas diagnóstico COVID-19

Por instrucciones del señor gobernador, Ariel Palacios Calderón, la Secretaría de Salud Departamental, con el objetivo de controlar y mitigar el ritmo de contagio por Coronavirus, reanuda la toma de pruebas para diagnóstico COVID-19.

El examen es totalmente gratuito, especialmente para población no asegurada, es decir; quienes no estén afiliados a ninguna EPS y comunidad en general. Las pruebas se estarán realizando en la plazoleta de la sede principal de la Secretaría de Salud del Chocó, ubicada en la calle 31 N° 4 – 44, Barrio Cristo Rey, en Quibdó.

Los interesados podrán asistir desde este martes 12 de enero, en el horario de 8:00 am a 2:00 pm.

RECUERDA… ¡ES TOTALMENTE GRATIS!

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Salud

La Secretaria de Salud departamental; Naudy Ortega Úsuga, sostuvo importante reunión con los representantes de las UCIS y los gerentes de las EPS.

Con el objetivo de coordinar acciones tendientes a la atención de los pacientes COVID, La Secretaria de Salud departamental; Naudy Ortega Úsuga, sostuvo importante reunión con los representantes legales de las UCIS y los gerentes de las EPS.

En dicho encuentro se asumieron los siguientes compromisos:

1. Las EPS garantizarán la prueba de COVID a los pacientes hospitalizados en UCI.

2. Las EPS cruzarán cuentas con las instituciones para apoyar la compra de insumos y medicamentos.

3. La Secretaría de Salud departamental tomará el control de las UCIS en el momento en que se llegue al 80% de ocupación de las mismas.

4. La Secretaría de Salud departamental realizará el seguimiento a las EPS de los compromisos adquiridos entre estas con las IPS.

La Secretaria de la cartera de Salud departamental; Naudy Ortega Úsuga manifestó que, con estas acciones se busca mejorar la gestión de las camas UCIS en estas instituciones y garantizar la efectividad en la prestación del servicio.

Finalmente, la funcionaria hizo un llamado a la sociedad Chocoana, a que no bajemos la guardia, teniendo en cuenta que la emergencia sanitaria continua, por lo tanto, debemos seguir conservando las medidas de autocuidado, para evitar el contagio y propagación del virus.   

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Salud

MinSalud y Sena capacitarán talento humano para vacunación contra covid-19

El Ministro de Salud, Fernando Ruiz, indicó que “en el análisis que hicimos, la evaluación que hicimos ya hace varios meses, evidenciamos que Colombia tiene aproximadamente 3.000 centros de vacunación y aproximadamente 7.000 vacunadores, pero necesitamos crecer en esa capacidad”.

Médicos, enfermeras, odontólogos, bacteriólogos, auxiliares o técnicos en enfermería y en salud pública podrán acceder al curso de capacitación que sobre ‘Manejo de la vacunación contra el covid-19 en Colombia’ realizará el Ministerio de Salud y Protección Social, en alianza con el Servicio Nacional de Aprendizaje (Sena).

Al participar en el espacio televisivo ‘Prevención y Acción’, que orienta el Presidente Iván Duque, desde la Casa de Nariño, el Ministro de Salud, Fernando Ruiz, indicó que “en el análisis que hicimos, la evaluación que hicimos ya hace varios meses, evidenciamos que Colombia tiene aproximadamente 3.000 centros de vacunación y aproximadamente 7.000 vacunadores, pero necesitamos crecer en esa capacidad”.

“Por esa razón, señor Presidente, se planteó, con el Sena, el curso de capacitación ‘Manejo de la vacunación contra el covid-19 en Colombia’, que se lanzó el día de ayer y con el cual buscamos apoyar a los territorios en todo el proceso de capacitación de vacunadores”, precisó.

Al respecto, la Directora de Talento Humano en Salud, Kattya Margarita Baquero Baquero, informó que esta coordinación hace parte de los avances que hace el Ministerio para fortalecer el talento humano en salud en el país en el tema de vacunación, a través de entidades formadoras.

“El programa tendrá una duración de 48 horas, donde se realizarán encuentros sincrónicos que exigen la dedicación de 2 a 3 horas diarias y se desarrollará por medio de alta mediación tecnológica, con la utilización de plataformas y guiado por los instructores del Sena. Los recursos didácticos estarán ubicados en un espacio determinado para acceder a estos contenidos y garantizar la unidad técnica en la formación”, señaló la Directora.

A su vez, el Director de Promoción y Prevención de Minsalud, Gerson Orlando Bermont Galavis, informó que el objetivo de esta capacitación es fortalecer y orientar al talento humano en salud sobre los temas enmarcados en el Plan Nacional de Vacunación contra el Covid-19.

Por su parte, la Subdirectora del Centro de Servicios de Salud del Sena, Nora Luz Salazar Marulanda, destacó que el curso sobre el manejo de la vacunación contra el covid-19 “aporta al fortalecimiento de las capacidades de los trabajadores del sector salud, reflejándose en mejores condiciones de calidad y seguridad para la administración de la vacuna y aportando, específicamente, a la superación de la crisis y al mejoramiento de las condiciones de salud y vida del país”.

Indicó que el diseño del curso se ha logrado gracias al trabajo conjunto con la Secretaría de Salud de Medellín.

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Salud

Atletas de primer nivel comparten sus resoluciones de bienestar y ejercicios para un año nuevo más feliz.

Sin dudas el año 2020 ha sido muy desafiante. Entre la disrupción en nuestra vida por la pandemia mundial que todos conocemos, sumado a otros tantos eventos que provocaron ansiedad en nuestros países, estoy segura que muchos de ustedes ya están listos para apretar el botón de «reinicio» en 2021 y llenar el nuevo año con tanta positividad y bienestar como sea posible. De hecho, según la tercera encuesta anual «Cierre del Año», las resoluciones número uno que se hallaron fueron hacer más ejercicio, tomar decisiones de alimentos más saludables y poner el foco en el auto cuidado. El inicio del Nuevo Año es una gran oportunidad para establecer nuevas metas de ejercicios y trabajar hacia ellas teniendo un estilo de vida más saludable.

Aquí incluimos cinco resoluciones para asegurarnos que tengas un 2021 más feliz y más saludable:

1. Priorizar el ejercicio en familia.

Algo que aprendí este año es que tanto nuestra familia como nuestra salud son importantes. Muchos de nosotros pasamos un tiempo importante con la familia este año. Además de las clases escolares desde casa, ¿no te encantó tener tiempo extra con tus seres queridos? A medida que retomamos la vida bajo la nueva normalidad, asegúrate de separar tiempo para continuar dedicando a la familia, ya sea en forma presencial o como rutina por video chat. La actividad física, adentro o al aire libre, es un pasatiempo que a mi familia le encanta compartir. Pueden ser caminatas familiares, mini desafíos de ejercicios en casa, mantenerse activo mientras nos divertimos en familia; en mi caso, siempre es una situación donde todos ganamos.

2. Intentea hacer algo nuevo.

Si ya tienes una rutina regular de ejercicios, ¡es perfecto! Pero incorporar actividades variadas te ayudará a continuar desafiando tu cuerpo. Podría ser jugar al voleibol, inscribirse en una liga de fútbol local o en clases de yoga aéreo; comprométaete a hacer una actividad nueva este año. Básicamente, no puedes incrementar tu nivel de condición física si siempre haces lo mismo. Independientemente de la actividad física que estés haciendo, la mejor manera de garantizar que estás haciendo lo suficiente es programar las rutinas de ejercicios del día. Si estamos muy ocupados, hacer ejercicio puede ser fácilmente lo primero que olvidemos hacer. Además, hacer un seguimiento de los ejercicios diarios y cuánto tiempo entrenaron te ayuda a asumir la responsabilidad cuando no tienes a la familia, amigos o grupo de soporte cerca para motivarlos.

3. Libera la mente: más sociales, menos redes.

Es mucho más fácil completar un programa de entrenamiento cuando uno tiene a alguien para compartirlo. El año pasado, tuvimos que depender de la tecnología, incluso para hacer ejercicio y mantener la responsabilidad asumida. Si bien la tecnología es una excelente herramienta para buscar recetas, rutinas de ejercicios y contenido motivacional, uno quiere estar seguro de usarla para mejorar y no para abrumarse con pensamientos cargados de mensajes negativos. La ansiedad puede distraer

nuestras metas de bienestar. Este año debemos mantener la salud mental intacta, haciendo una pausa con el teléfono y estando presentes. Invita a un/a amigo/a o miembro de la familia para hacer ejercicio juntos te ayudará a sentirte mejor, dado que podrás compartir tiempo con ellos en forma presencial, y además tendrás esa conexión uno a uno que es tan necesaria para nuestra psiquis y nuestros resultados físicos.

4. Adopta una dieta vegetarian.

Los alimentos vegetales como las batatas y los granos enteros ofrecen excelentes carbohidratos para obtener energía, pero también es importante asegurarse de obtener proteínas de alta calidad para desarrollar y restituir los músculos; es una combinación perfecta para un refrigerio después de hacer ejercicio. Es fundamental evitar las calorías vacías y optar por alimentos densos en nutrientes cuando estamos estresados u ocupados, que nos ayudarán a sentirnos satisfechos por más tiempo. Resultado final: si no prestan demasiada atención a los hábitos alimentarios, no obtendrán los resultados que desean.

5. Piensa en el lugar del otro.

Estoy hablando de dar un paso más en los hábitos saludables e ir más allá de ti mismo para ponerte a pensar en ofrecer nutrición sustentable a otros.

La pandemia global aumentó la inseguridad alimentaria y existirán potencialmente 132 millones de personas afectadas por la desnutrición para fines de 2020. Según la Organización de las Naciones Unidas para la Alimentación y Agricultura, un tercio (o 1.300 millones de toneladas) de todos los alimentos procesados en el mundo se pierden o desperdician, algo que profundiza aún más la crisis de inseguridad alimentaria del mundo. A través de la campaña Nutrición para Hambre Cero, ayudamos a enfrentar estos desafíos mundiales del hambre, la inseguridad alimentaria y la desnutrición, ofreciendo recursos y conocimiento técnico críticos a las comunidades del mundo entero, con la asistencia de nuestra red de socios que son organizaciones sin fines de lucro líderes. En el nuevo año, encuentra alguna causa que sea importante para ti y busca formas de retribuir a las comunidades.

Fin de año es el momento perfecto para reflexionar sobre qué deseas cambiar o mejorar en la vida para el próximo año. ¡Mucha suerte en tu camino personal y salud para nuestro bienestar en 2021!

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